言い訳は要らない。本気の結果だけを求める人間のためのジム。
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基礎筋力を徹底的に鍛えるウェイトトレーニング。フォームの基礎から高重量まで段階的に対応。
元プロボクサーのトレーナーによる本格指導。体脂肪燃焼と瞬発力の向上に効果抜群。
高強度インターバルトレーニング。45分で最大限のカロリー消費。覚悟した者だけ来い。
日常動作の改善と怪我の予防。アスリートから高齢者まで幅広く対応するプログラム。
専属トレーナーによるマンツーマン指導。目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラム。
トレーニング後の身体を整えるリカバリープログラム。筋肉の修復を促進し、次の戦いに備える。
元東洋太平洋ミドル級チャンピオン。引退後トレーナーに転身し15年。科学的アプローチと実戦経験を融合した指導が定評。
大学時代、国体ウェイトリフティング競技に出場。女性特有の身体特性を活かした筋力強化が専門。
元陸上自衛隊出身。極限状態での身体制御を熟知した唯一無二のトレーナー。
始めるのに理由は要らない。迷っている暇があれば動け。
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